國健署今天公布最新10大癌症排行,除了肺癌、攝護腺、甲狀腺癌增加,其他癌症發生率都下降,而女性肺癌增加最明顯,推測與女性健檢意願提升有關。│大腸癌蟬聯11年榜首  癌症時鐘快轉2秒│衛福部國民健康署公布最新癌症登記報告,2016年癌症新發人數為10萬5832人,較2015年增加676人,平均每4分58秒就有一人罹癌,癌症時鐘快轉2秒,前十大癌症發生人數依然由大腸癌奪冠,已經蟬聯11年,2到10名依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌及食道癌。│女性吸菸人口未變 罹患肺癌人數反而增加 │若以性別區分的話,男性罹癌人數前十名的癌症為大腸癌、肝癌、肺癌、口腔癌、攝護腺癌、食道癌、胃癌、皮膚癌、膀胱癌、白血病;女性罹癌人數前十名癌症為,乳癌、大腸癌、肺癌、甲狀腺癌、肝癌、子宮體癌、卵巢癌、子宮頸癌、皮膚癌、胃癌。相較於前一年的十大癌症發生率,肺癌、攝護腺癌、甲狀腺癌不減反增,其他癌症則是持平,國健署表示肺癌方面,菸害、二手菸、空汙都是危險因子,因此罹癌人數從1萬3086人增加至1萬3488人,增加的402人當中幾乎都是女性,男性肺癌發生率呈現下降趨勢,男女肺癌比例原先為2:1,近年變成1.5:1 ,值得注意的是女性吸菸人口並沒有增加。研判原因可能與近年肺癌篩檢相關報導增加,女性肺癌受到重視有關。│13人就有1人罹患大腸癌 好發於50歲以上民眾│而國人平均每13人就有1人罹患大腸癌,其實大腸癌主因是生活型態導致的疾病,如偏美式的飲食習慣,多紅肉、高油脂、少蔬果等,會刺激大腸粘膜細胞異常增生,形成大腸息肉,之後有很高的比率演變成大腸癌。國健署也解釋,大腸癌好發於50歲以上的民眾,隨著年齡增加發生率也會隨著攀升。研究已證實定期每2年接受1次糞便潛血檢查,可有效降低大腸癌死亡率2成至3成。至於罹患人數也提升的甲狀腺癌,其實是非常表淺的癌症,除非細胞型態相當不好,治療難度才會提高,近年因健檢人數增加,發生率才會攀升;而攝護腺癌部分,而年長的男性體內多少都會有攝護腺癌細胞,不過這種癌細胞通常能和身體共存,但攝護腺靠近生殖器、尿道、排便等器官,做篩檢可能影響大小便功能,因此不建議50-60歲的男性進行篩檢。│四大癌症定期篩檢 勿相信偏方│國健署也呼籲民眾定期做四癌(大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌)篩檢,一但診斷為癌症必須尋求標準治療,勿相信仿間偏方,有家族癌症病史及高危險族群,更別忘了定期健康檢查!│養成健康習慣遠離癌症│不過預防還是勝於治療,平常遠離癌症切記養成6大健康習慣:1.健康飲食把握蔬果 579 原則,每日兒童 3 份蔬果、女性 7 份、男性 9 份。增加纖維素攝取,可以預防腸道相關癌症。2.規律運動規律運動能維持肌肉量,增加代謝,有助於防止癌症發生。3.體重控制肥胖除了增加代謝疾病與心血管疾病之外,也與很多癌症相關,例如食道癌、大腸直腸癌、膽囊癌、女性乳癌、子宮內膜癌等,將體重控制於標準之內可有效預防癌症及其他疾病。4.遠離菸酒、檳榔香菸含有 多種致癌物,而檳榔除了會損壞牙齒及口腔組織,還會造成口腔癌、咽喉癌、食道癌;喝酒則是會使身體免疫力被破壞,身體清除癌細胞的能力降低,增加罹癌風險。5.善用免費篩檢國健署提供免費四大癌症篩檢,包含口腔癌(有抽菸及曾嚼檳榔,30 歲以上兩年一次)、子宮頸癌(30 歲以上女性每年一次)、乳癌(45-69 歲女性兩年一次,或 40 歲以上二等親患有乳癌者)、大腸直腸癌(50-74 歲兩年一次),民眾只要攜帶健保卡即可至健保合約院所查詢是否符合篩檢資格。6.不要輕忽身體警訊癌症一開始並不會有顯著症狀,通常都是腫瘤長到一定大小時才會有一些身體的警訊,當有持續不尋常的症狀時,請盡速就醫,並持續追蹤,及早發現及早治療。(民視新聞網/倪韡秦報導)


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